Como ter uma barriga lisinha em uma semana

Adote exercícios cardiovasculares. Nada supera o exercício aeróbico na batalha contra a gordura da barriga. Um estudo realizado pela Universidade de Duke descobriu que o exercício aeróbico é a maneira mais eficaz para queimar a gordura profunda, visceral, da barriga e…

POLÍCIA MILITAR DE SÃO BERNARDO E SANTA QUITÉRIA PRENDEM DUPLA APÓS ASSALTO A FARMÁCIA

Policiais Militares da cidade de São Bernardo e Santa Quitéria prenderam na noite desta quarta-feira (25) de Andrade Fernandes Costa e Francisco das Chagas Lima Rodrigues, após assalto a uma farmácia na cidade de São Bernardo. A guarnição da Polícia…

Policia Militar apreende drogas em Araioses

Por volta de 17:50 horas, a guarnição da Polícia Militar de plantão na cidade de Araioses fora informada sobre uma briga generalizada acontecendo em um bar da cidade. De prontidão, a equipe deslocou-se ao local e abordou os elementos Edson…

Na madrugada: bandidos invadem casa, espancam e tentam roubar idoso em Araioses

Na madrugada deste sábado (28/04), por volta das 02:30, um grupo de criminosos invadiu a casa de um idoso de cerca de 70 anos, identificado como Antônio Ferreira, residente na Rua Mariano Cardoso, Nova Conceição, próximo ao Estádio Municipal de…

Em breve: Delta Connect instalará Fibra Óptica, internet de alta velocidade em Araioses!

Os técnicos da Delta Connect estão trabalhando para que para que em poucas semanas, Araioses possa desfrutar de uma internet de alta velocidade! O provedor, que é referência de qualidade na região que abrange os estados do Maranhão e Piauí…

Parnaíba: menor assalta criança de 11 anos e é liberado por conta de greve da polícia

Na manhã de hoje (27/04), por volta das 11:00, a Polícia Militar de Parnaíba-PI efetuou a captura de um adolescente de 17 anos, acusado de ter assaltado uma criança de 11 anos, no Conjunto Joaz Souza, Bairro São Vicente de…

Governo do Maranhão implanta projeto Conselho Comunitário Pela Paz na cidade de Araioses

Na manhã de hoje (26/04), no auditório do Colégio Tudes José Cardoso, foi instaurada na cidade uma chapa responsável pela organização do conselho social do “Pacto pela paz”, com a participação de populares e constituintes do Estado do Maranhão com…

Inacreditável: prefeitura de Araioses tapa buracos de avenida com entulho

Quem trafega pela avenida José Alencar, nas proximidades do Instituto Federal do Maranhão – IFMA, é testemunha de que as incontáveis crateras espalhadas pela via dificultam o trajeto, já que os condutores de veículos têm de desviar dos buracos durante todo…

Intervenção estadual em Araioses: Dr. Cristino será cassado?

Saiba se o prefeito de Araioses poderá ser cassado pela intervenção estadual pedida pelo TCE.

Após anos às escuras, prefeitura de Araioses finalmente ilumina Av. José Alencar

Nos últimos dias, a Prefeitura Municipal começou uma operação para iluminar as ruas da cidade Araioses. O que chamou a atenção foi o fato de a Avenida José Alencar, onde ficam ficam situados o Instituto Federal do Maranhão – Campus…

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