9 motivos para você entrar na academia hoje mesmo!

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Com o verão e o carnaval chegando, todo mundo quer montar o shape perfeito! O problema é que a maioria das pessoas não está disposta a tomar uma atitude para ter o corpo dos sonhos!

Aproveitando o embalo do “ano novo, vida nova”, preparamos uma lista com nove motivos para você sair da sua zona de conforto, entrar no “santuário” e embarcar de vez no mundo fitness!

1. MELHORA NA APARÊNCIA

Quem não gosta de se ver melhor? Se você tivesse que escolher entre ter 50% ou 10% de gordura corporal, o que escolheria? Você pode melhorar sua aparência, mas para isso é necessário se mexer. Não conheço ninguém que não se importe com seu corpo, mas a maioria das pessoas que conheço não faz nada para melhorar. E treinar vai melhorar sua aparência significativamente, pode acreditar!

Melhorar a aparência vai te dar uma confiança que você nunca sonhou. Você terá mais facilidade em se relacionar com outras pessoas, e suas oportunidades vão aumentar.

2. OBJETIVOS E PROPÓSITO

No mesmo dia que entra numa academia, uma pessoa define um objetivo. Alguns querem emagrecer, outros querem ganhar massa ou somente se manter em forma. O progresso é visível, conforme os treinos vão acontecendo os resultados vão aparecendo, principalmente no começo. Dessa forma os objetivos vão crescendo.

O melhor de tudo é saber que quando alcançamos as metas que definimos na academia, podemos aplicar o mesmo principio em qualquer área de nossa vida. O trabalho árduo e o planejamento inteligente podem ajuda-lo a realizar tudo o que quiser.

3. AJUDA A SE SENTIR MELHOR

É fato, treinar melhora o animo de qualquer um. Pergunte para algum amigo que treina se ele não se sente revigorado depois do treinamento. Treinar, de preferencia de manhã, faz com que você veja o dia com uma nova percepção. Você terá mais energia realizar qualquer coisa.

4. VOCÊ VAI GANHAR MAIS DINHEIRO

Você deve estar pensando: “Uma coisa não tem relação nenhuma com a outra, como posso ganhar mais dinheiro só por entrar numa academia? Pelo contrário, eu vou gastar dinheiro.” É aí que você se engana.

Estudos comprovam que os exercícios aumentam a produtividade. Além de se tornar mais produtivo, você terá mais energia, um foco maior e mais confiança.

Agora imagine como serão seus dias de trabalho. Você vai produzir muito mais do que antes, e com certeza vai ganhar mais dinheiro.

5. REDUZ O RISCO DE DOENÇAS

Estudos mostram que os exercícios podem prevenir doenças como derrames, problemas cardíacos, pressão arterial elevada, diabetes e osteoporose. Em outras palavras, o exercício pode salvar sua vida!

Um bom programa de exercícios, aliado a uma boa dieta, podem te manter saudável o ano inteiro.

6. PREVINE A OBESIDADE

A verdade é que ninguém quer ser obeso, nem os obesos. Além da aparência, a obesidade causa vários problemas de saúde.

Entrando na academia, você pode prevenir a obesidade e se tornar uma pessoa muito saudável, com baixo percentual de gordura e um corpo ideal.

7. MELHORA A AUTOCONFIANÇA E AUTOESTIMA

Acredito que isso não é segredo para ninguém, por mais artificial que possa parecer. Com um corpo melhor, você terá mais confiança e autoestima, é fato!

8. AUMENTO DE FORÇA

Ser forte tem muitas vantagens. Você terá melhor rendimento nos esportes, poderá carregar vários objetos que não conseguia antes… enfim, terá mais facilidade até para trabalhar.

Ser forte faz você se sentir melhor consigo mesmo, tornando qualquer atividade física mais fácil.

9. MELHORA SUA QUALIDADE DE VIDA

Bom, com tantos benefícios o resultado final é a melhora da qualidade de vida.

Você terá mais energia, mais confiança, mais saúde, mais força, mais concentração, mais foco, uma aparência melhor, mais dinheiro, melhores relacionamentos, enfim, não preciso dizer mais nada, não é mesmo?

Sua vida será melhor!

COMECE A TREINAR AGORA MESMO!

A Academia Espaço Fitness oferece a você várias opções para atingir todos esses resultados que listamos acima, com planos que certamente cabem no seu bolso!

Dança Aeróbica: segundas, quartas e sextas, às 06:00 e às 18:00;
Treinamento funcional: todos os dias, às 06:00 e às 19:00;
Musculação: todos os dias, das 05:00 às 22:00.

Não perca tempo! Vá agora mesmo à Espaço Fitness e mude a sua vida!

A Academia está localizada ao lado do Farol da Educação, em Araioses!

WhatsApp: (98)98602-4197

Com informações de todaperfeita.com.br

Jonatan Aguiar

Jonatan Aguiar

Nascido em Praia Grande-SP, moro em Araioses desde 2002. Sou repórter e Diretor Geral do Portal Panorama.

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