terça-feira , 17 de julho de 2018
Início / Patrocinado / Venha fazer sua avaliação e prescrição de treinamento com treinador Lailton Rodrigues

Venha fazer sua avaliação e prescrição de treinamento com treinador Lailton Rodrigues

Graduando em Educação Física 6º período.

Avaliação Física (Avaliação Postural, Avaliação Biomecânica, Circunferências, Percentual de Gordura por Dobras cutâneas/bioimpedância)

Prescrição de Treinamento periodizado de Força e Aeróbico

Mas o que de fato é a periodização?

Periodização é oferecer dentro de um sistema de organização, estímulos diferentes em microciclos e mesociclos. Mas, quando digo estímulos diferentes é variar a carga de trabalho, ou seja, alterar intensidade, volume e sistemas de treinamentos bem como as vias metabólicas de cada sessão.

Qualificações: Fisiologia na Prática, Método de Treinamento Efetivo, Métodos e Sistemas Avançados de Treinamento.

Mais informações Preços e planos?

Contato: (86) 9 9489-9835                                   E-mail: Lailton555@outlook.com

Sobre Mateus Coutinho

Mateus Coutinho
Tenho 19 anos e moro em Araioses-MA. Sou redator e diretor comercial do Portal Panorama.

Veja também

Acidente grave em rodovia do Piauí decepa cabeça de idoso

Um grave acidente ocorrido no início da noite deste domingo (08/07) deixou um idoso morto …

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Open